2016年11月24日晚上，由外语系“成长氧吧”辅导室主办、心理部承办的“遇见更好的自己”主题成长沙龙在宁静楼9楼会议室举办。25名女生通过外语系微信公众平台报名参与了活动。朋辈辅导员李蔚和石文婷主持此次沙龙。

首先发言的嘉宾是15级翻译2班的义工旅行达人陈桂榕。她精心制作了PPT，从“如何成为一名义工”、“义工日常工作情况”、“厦门义工旅行的个人感受”、“照片分享”和“温馨小提示”这五个版块分享了今年暑假在厦门的义工之旅。她表示：义工旅行是一种让穷学生实现旅行梦的好方法。如果你希望自己慢下来，去用心感受一个城市，体会这个城市所具有的真正魅力，那义工旅行不失为一种很好的体验方式。

接着出场的是美妆小达人——谢湘和她的气质模特谢旭铮。谢湘现场为大家演示了“如何快速化出美美哒而又自然的妆容”。在化妆的过程中，她还介绍了散粉和不带闪眼影的独特功效、画卧蚕眉、刷眼睫毛等技巧。在她的巧手之下，模特谢旭铮堪比女神的妆容获得大家的一致称赞。

压轴上场的是美貌与智慧并存的学社联主席包哲。她给大家分享了自己如何从一个社团干事到社团干部，再到现今的学社联主席的心路历程，传授了她的成功秘诀。她希望在场的女生都能内外兼修，成为一个有度量和雅量的女子。

临近沙龙结束时，主持人得知现场有一位同学刚好是当天生日，大家不约而同的为她送上了一首温暖的生日之歌。

短短两个小时的沙龙虽然结束了，但通向最美好的自己的路还需要我们继续前进。优秀的人有不同的优秀，但她们身上都有同样的优秀品质——做我想做，坚持不懈。希望外语系的女生能“做我想做，坚持不懈”，不断充实自己，遇见更美好的自己。