在第26个世界精神卫生日来临之际,计数学院“心晴”特色成长辅导室联合院学生会心理部,准确把握今年精神卫生日“共享健康资源,共建和谐家庭”的时代主题,在永康体育场举办了“健康齐跑,快乐相随”的主题活动,活动从10月10日持续至10月18日,通过PU口袋报名的参与者每天定时定点在永康体育场围跑两圈,采用百人齐跑的形式呼吁青年学生关注心理健康、养成运动健身的良好习惯。
活动不仅传授了正确的运动技巧,而且让参与者撰写心得体会、转发活动照片,扩大宣传影响的覆盖面,让健康运动的理念更加深入人心、让心理健康更全面的得到关注、让计数文化人的品牌更加精致响亮。活动的参与者之一吴丽娟同学表示,齐跑活动让她每天都感觉到精力满满,以前跑一个圈都难以坚持,现在通过学习正确的跑步姿势和呼吸方法之后,她一口气跑四个圈都不用休息。矫健的身姿、铿锵的口号、奔跑的活力在永康体育场持续蔓延,成为计数文化人奋进拼搏的亮丽底色,更是健康计数、健康长大、健康中国的“学生Style”。
齐跑看似简单,实则是计数文化人品牌战略下的精准发力,旨在引导和鼓励青年学生养成健康运动的生活方式和习惯,通过活动让广大学生能够树立正确的心理健康认知,学会科学的心理调适技能与手段;培养规范的运动健身习惯,学会合理的身体运动方式与方法;传播积极向上的生活态度,学会幸福生活的秘诀与窍门。
